Aineosat: Vesi, täysjyväruisjauho, ruismallas, siirappi, ohramallas, appelsiini kuorirouhe, suola.
Energia 640kj/152kcal,
Rasva: 0,7g (tyydyttyneet 0,1g)
Hiilihydraatti: 28g (josta sokereita 6g)
Ravintokuitu: 7,5g,
Proteiini: 4g,
Suola: 0,3g
Tuote pakastettu, uudelleen pakastus kielletty.